香芋是多年生蔓生草本植物的塊莖，它的外觀和馬鈴薯相似，表皮呈現(xiàn)為黃褐色，肉白色，味道和山芋、馬鈴薯等不同，有點(diǎn)類似于板栗，味道甘甜而芳香，食用之后余味不盡。香芋的味道甘甜，營養(yǎng)豐富，對于身體來說還有著不少的益處。

  香芋之中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷等營養(yǎng)素，食用后可以散積理氣、解毒補(bǔ)脾、清熱鎮(zhèn)咳等。它其中含有聚糖的成分存在，其可以增強(qiáng)人體的免疫機(jī)制，增強(qiáng)對疾病的抵抗力，長期食用可以解毒和滋補(bǔ)身體，所以受到了不少消費(fèi)者的喜愛。